Медитация «Внутренняя улыбка» от Ли Холдена

Простая улыбка может стать прекрасной медитацией, которая наполнит вас положительной, целительной энергией, трансформирует вашу энергию и энергию тех, кто вас окружает..

Десять методов остановки внутреннего диалога

Дзэн-буддисты называют постоянную болтовню ума «умом обезьяны». Будда утверждал, что человеческий ум наполнен пьяными обезьянами, бросающихся из ветвей деревьев, прыгающими и болтающими без умолка. Он имел ввиду, что наш ум находятся в постоянном беспокойстве. Вот, что обычно происходит в сознании: – Ваш ум составляет список дел и проблем, которые необходимо решить; – Ваш ум составляет список […]

Обида: как много горького и неприятного кроется в этом слове…

 Обида: как много горького и неприятного кроется в этом слове (эмоция которая не дает человеку жить, дышать и радоваться жизни) Человек с обидой живет так, как будто он никогда не умрет. А умирает так, как будто он никогда и не жил. За годы работы с людьми, я встречал самые разные виды обид, с которыми люди […]

Страх — друг или враг

Трансформация своих страхов в желания, эффективные психологические техники. Страх, как много разного и пугающего в этом слове! Масса эпитетов — парализующий, угнетающий, панический, беспричинный… список бесконечен. На фоне такого количества определений, человек теряется, думая, что страх практически непобедим. Думая, что необходимо приложить сверх усилия для того, чтобы свой страх преодолеть. Но давайте попробуем посмотреть на […]

 Аура любви — что это?

Аура любви — это особое женское состояние, которое или есть, или нет. Любовь! Как же часто Женщины произносят это слово не понимая, что это такое. Женщины ждут ее, кто-то пассивно, кто-то в «активном поиске». Женщины ждут/ищут лучших мужчин, желают любви от них, подарков, внимания, не понимая почему их нет. Женщины, занимаясь поиском любви во внешнем […]

МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА, ПУТЬ К ГАРМОНИИ

У каждого человека есть свой взгляд, свое понимание кто такой «настоящий мужчина» и «настоящая женщина». Я предлагаю посмотреть на этот вопрос с другой стороны – не «настоящие мужчина и женщина» (ведь первичные половые признаки никто не отменял 😊, о транссексуалах – не здесь разговор). Итак, не «настоящие», а «правильный мужчина» и «правильная женщина». В таком […]

10 шагов для создания спокойного рабочего пространства

  Рабочее пространство со спокойной атмосферой способно повысить работоспособность и улучшить здоровье работающих в таком пространстве людей. Многие работники вынуждены признать, что чувствуют себя напряженно, когда сидят в своих офисах. Источником стресса могут быть и коллеги, и должностные обязанности, но многие испытывают стресс еще и потому, что обстановка в офисе не располагает к продуктивной работе. […]

методика успеха

Будет все, как ты захочешь! Методика успеха

…Все ненастоящее. Все вырастает до истинных размеров из нашего сознания. Мы все творим наши мысли, и все это существует в безграничной вселенной вокруг нас,  в виде безмерного числа возможностей – до тех пор, пока нечто настоящее, вроде нас с тобой, не придаст этим возможностям очертания и материальность.» Джон Грегори Бетанкур «Хаос и Амбер» Почему все […]

использование мозга

Миф о 10% использования мозга

В предлагаемой вашему вниманию статье мы поговорим на очень актуальную тему, которая волнует сегодня умы многих людей – это использование человеком своего мозга. Уже на протяжении довольно продолжительного времени существует мнение, что человек использует свой мозг всего лишь на 10%. Однако в наше время это мнение было опровергнуто многими исследователями, благодаря чему оно перешло в […]

Упадок сил: причины, симптомы и что с этим делать?

Упадок сил может возникать из-за самых разнообразных обстоятельств. Но как с этим бороться и какие меры нужно принимать?    Очень часто упадок сил может стать причиной снижения и работоспособности, и настроения. Если такая неприятность становится постоянным явлением, то нужно разобраться в причинах слишком быстрого утомления. Ведь это может быть тревожным сигналом со стороны организма, который […]

правильное дыхание

Как научиться правильно дышать

«Если вы сможете дышать медленно, ваш ум успокоится и вновь обретет жизненные силы» Сатьянанда Свами Сарасвати (основатель Движения Международного Общества Йоги). Люди издавна задумывались над вопросом: «Как дышать правильно?». Только представьте себе: первое упоминание о правильном дыхании датируется VI веком до н.э. Древняя китайская поговорка гласит: «тот, кто владеет искусством дыхания, может ходить по песку, не оставляя следов». Отто […]

мозговой туман

6 способов избавления от «мозгового тумана»

«Мозговой туман» — это термин, который описывает симптомы, препятствующие способности ясно мыслить. Его частые проявления — путаница в мыслях, забывчивость, непоследовательный мыслительный процесс, невозможность сосредоточиться. По сути, это любая ситуация, когда вы не можете думать нормально. Причины «мозгового тумана»: образ жизни, лекарства, которые вы принимаете, или различные заболевания. Наша статья касается первой причины. Ниже вы […]

5 ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ОТКЛОНЕНИЙ, СТАВШИХ НОРМОЙ

5 психологических отклонений, ставших нормой современного общества

«Мы живем в обществе, в котором грубые психиатрические симптомы – именно те симптомы, которые принадлежат настоящей психиатрии, выдаются за эталоны моды и поведения». С этим утверждением трудно не согласиться, если выйти за рамки сознания и обывателя. Приведем некоторые из них: 1. Неопрятность  По психиатрическим меркам неопрятность является показателем тяжелого психиатрического расстройства. Она может обнаруживаться при […]

Вибрационный прогноз на 2018 год

Этот год можно назвать «тестовым прогоном» для всех систем. В 2017 году вы переформатировали ряд своих убеждений и создали то, что можно назвать «пробной версией» своей реальности. Теперь пришло время подать энергию на эту версию и посмотреть на последующие результаты. Что значит «дать энергию»? Это означает прекратить использовать позавчерашние поводы для того, чтобы не делать что-то сейчас. Любое ваше пожелание […]

самообразование

5 советов для успеха в самообразовании

Карьерный путь многих людей напоминает скорее извилистую дорогу, чем прямую трассу. У кого-то он начинается с юношеских увлечений, у кого-то с выбранного родителями вуза. Курсы, дополнительное образование, второе высшее. Работа, семья, дети… Колесо будней затягивает в себя незаметно. Но однажды наступает тот день, когда понимаешь, что до сих пор не нашел дело своей жизни. Свое […]

Перейти к верхней панели