Медитативная практика "Волшебная сила прощения"

Прощение — это искусство стирания прошлого.

Прощение необходимо так же, как бывает необходима генеральная уборка, когда всякий ненужный хлам выбрасывается, чтобы освободить место для новых, полезных вещей. Прощение- это твоя антивирусная программа.

Итак, что даёт нам прощение:

• снижение стресса, симптомов депрессии, тревоги, хронических болей

• приведение в норму повышенного давления;

• снижение риска психосоматических заболеваний;

• уменьшение враждебности;

• духовное и психологическое благополучие;

• возможность построения здоровых отношений;

• уменьшение риска алкоголизма и наркомании.

Прощение – необходимость для возможности жить счастливо!

Позвольте желанию счастья внутри вас стать сильнее любой обиды.

Что будет на семинаре:

Медитативная практика прощения. (Практика прощения учит освобождаться от негатива, накопившегося в душе, и от неприятных ситуаций, которые случались раньше. Причем это одна из немногих практик, которую способен быстро освоить любой человек.)

Медитативная практика "Энергия любви"

Рецепт "Диеты прощения", упражнение, аффирмации прощения.

80% практики -20% теории.

admin Автор