Открыт набор на занятия Аутентичной Дивья йогой для начинающих.

Йога студия Ганеш объявляет набор в группу для начинающих, где будут изучаться основы Аутентичной Дивья йоги. Овладение начальным уровнем необходимо для грамотного, безопасного и гармоничного вхождения в практику йоги и освоения таких понятий как асана, пранаяма, бандха, крийя, чакра и. т.д на собственном опыте. Что является необходимым условием для перехода к упражнениям продвинутого уровня.
На занятиях будут осваиваться базовые асаны и дыхательные упражнения, цель которых – подготовить тело, ум, сознание человека к более трудным практикам и медитации. Данные упражнения не являются менее эффективными по сравнению с более сложными и являются необходимым фундаментом, на котором строится вся последующая практика. Поэтому особое внимание уделяется развитию гибкости, здоровья тела и позвоночника и приведения в равновесие парасимпатической и симпатической нервной системы, что дает возможность получить от дальнейшей практики максимальную пользу для тела, разума и души.
Тренировки будут проходить по вторникам и четвергам в 20. 30 и в субботу в 12. 00.
под профессиональным руководством специалиста из Индии, Шаши Ранджана.
ПРЕЗЕНТАЦИОННОЕ ЗАНЯТИЕ состоится 2 октября в 20. 30. Стоимость участия — 65 гривен.
Пожалуйста, регистрируйтесь, так как после набора группы занятия имеют закрытый тип. Курс занятий длится 1 месяц. Стоимость курса 780 грн.
Для записи звоните по телефонам или пишите на наш почтовый ящик

admin Автор